건강상식47 트림 자주 하는 이유 공기와 위,장 때문이다? 트림 유독 자주 하는 사람들이 있습니다. 대부분의 원인은 식습관 때문이지만 때로는 병원의 검진이 필요하다고 하는데요 트림 관련 글을 소개하니 참고하시기 바랍니다. 트림은 공기? 우리가 음식을 먹거나 침을 삼키면 식도를 통해 위로 보내지게 되는데 이때 공기도 같이 보내집니다. 이 공기가 좁은 식도를 통해 다시 빠져나가면서 소리를 내게 되는데 그것이 트림입니다. 위로 들어간 대부분의 공기는 다시 트림을 통해 밖으로 나오게 되는데 공기는 위로 뜨는 성질이 있기 때문에 위 안에 있는 공기가 식도를 자극해 트림으로 나오는 것이죠. 그래서 트림은 누워 있을 때보다 서 있거나 활동할 때 더 자주 하게 된답니다. 풍선에서 공기가 빠져나갈 때 소리가 나는 것과 같은 원리죠. 트림할 때 나오는 공기는 우리가 먹은 공기와 .. 2019. 12. 1. 오줌 싸는 아이 야뇨증 의심해야 할까? 어린아이들이 밤에 자다가 참지 못하고 오줌을 싸는 경우가 있습니다. 야뇨증이 아닐까 고민하신다면 도움이 될만한 글을 소개합니다. 밤에 오줌은 왜 싸는 걸까? 오줌은 팥처럼 생긴 콩팥에서 피 속에 들어있는 노폐물을 걸러 만들어지는데요. 콩팥에서 만들어진 오줌은 수뇨관을 지나 방광에 저장되어 있다가 약 200mL 정도 모이면 오줌이 마렵다고 느끼게 되고 오줌을 싸게 됩니다. 보통 우리는 400mL까지도 오줌을 참을 수가 있습니다. 그래서 밤새 오줌이 마려워도 참을 수가 있는 것이죠 하지만 어떤 어린이들은 밤에 자다가 참지 못하고 오줌을 싸는 경우가 있습니다. 보통 방광에 오줌이 꽉 차서 늘어나면 방광에서 뇌로 신호를 보내게 됩니다. 그러면 뇌에 있는 운동 신호가 방광으로 보내져 오줌을 싸게 되는 것이죠 그런.. 2019. 11. 30. 변비 원인, 절대 똥 참지 마라? 변비가 심하사람은 평균 2시간이상 화장실에서 많은 시간을 허비한다고 합니다. 변에 대해 알아보고 변비를 예방하는 방법을 소개합니다. 변과 변비 우리가 먹은 음식이 위에서 잘게 쪼개지면 소장에서 영양분을 흡수하고 대장에서 수분을 흡수한 나머지 찌꺼기가 직장에 쌓이고 쌓였다가 항문을 통해 빠져나가는 것이 바로 변(똥)입니다. 보통 똥이 직장에 도착해 항문 가까이 오면 똥을 싸고 싶게 되는데 이때 힘을 주면 꼭 닫혀있던 항문이 열리면서 똥이 빠져나갑니다. 그런데 직장에 똥이 꽉꽉 차게 모여있을 때 힘을 줘도 항문이 열리지 않는 사람들이 있죠 또 대장이 꿀럭꿀럭 운동을 하면서 변을 직장으로 보내야 하는데 이 대장이 운동을 잘 못 하고 천천히, 아주 아주 천천히 똥을 보내면 물기가 적거나 단단해진 똥이 생겨서 항.. 2019. 11. 29. 딸꾹질 심해지면 병원가야 한다? 딸꾹질은 왜 하는지 알아볼까요? 딸꾹질은 왜 할까? 우리 몸 안에는 숨을 들이쉬고 내쉴 때 관여하는 근육이 있는데 이 근육을 가로막이라고 합니다. 가로막은 가슴과 배를 나누는 근육이기도 하죠. 이 근육이 경련을 일으키듯 오그라들 때 소리를 내는 기관인 성문이 닫히면서 딸꾹, 하고 소리를 내게됩니다. 특히 음식을 급하게 먹을 때, 뜨거운 음식을 먹다가 갑자기 찬 음식을 먹을 때, 그리고 신경질을 내거나 스트레스를 받을 때 딸꾹질이 잘 생깁니다. 딸꾹질 계속 되면 병원 가야하는 이유 의학적으로 효능이 완전히 입증되지는 않았지만 한 티스푼의 설탕을 삼키거나 주위에서 놀라게 하기, 재채기를 유발하는 방법이 있습니다. 딸꾹질은 시간이 지나면 멈추게 되어 있습니다. 하지만 특별한 이유 없이 딸꾹질이 계속 지속된다면.. 2019. 11. 28. 감기 치료제는 없다? 독감 예방 주사 꼭 맞아야 하는 이유 독감 예방주사는 나이가 많으신 분들이나 아기들, 이렇게 몸이 약하신 분들이 꼭 맞으셔야 합니다. 감기랑 독감, 무엇이 다른지 알아보겠습니다. 감기를 치료할 수 있는 약은 없다? 감기를 일으키는 바이러스는 200종류가 넘는데 호흡기를 통해 감기 바이러스가 우리 몸에 들어가면 염증을 일으켜 열이 나게 하고 기침, 콧물, 코막힘과 근육통 같은 증상이 생겨요. 하지만 감기는 대개 자연적으로 치료가 됩니다. 짧게는 3일, 그리고 길어도 한 일주일 정도 후면 자연적으로 낫죠. 그리고 감기 바이러스를 죽일 수 있는 치료제는 없답니다. 감기를 일으키는 바이러스는 현재까지 확인된것으로 200가지가 넘는데 이 200가지가 넘는 바이러스를 죽일 수 있는 약들은 아직까지 개발이 안 되었습니다. 감기에 걸렸을 때 병원에서 주는.. 2019. 11. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 10 다음
