몽유병1 몽유병 낮에는 나타나지 않는다? 몽유병이란 잠을 자는 동안 잠자리에서 일어나 걸어 다니는 등 이상한 행동을 하는 병을 말합니다. 몽유병을 알아보기 전에 잠이 무엇인지 알아보겠습니다. 잠을 자도 뇌는 일한다. 하루 종일 활동을 한 뇌를 쉬게 해 주려는 우리 몸의 생리 현상이 바로 잠이에요. 그런데 우리가 자는 동안 뇌가 완전히 쉬는 것은 아닙니다. 잠은 여러 단계가 반복적으로 진행되면서 자게 되는데 뇌가 깨어있을 때처럼 활동하는 렘수면 단계에서는 꿈을 꾸기도 하고 우리 몸이 성장할 때 필요한 호르몬이 나오기도 합니다. 자면서 말도 하고 돌아다니기도 한다면 이런 상태를 몽유병이라고 합니다. 몽유병 낮잠에는 발생하지 않는다? 몽유병이란 깊은 잠을 자는 단계에서 발생한다고 알려져 있습니다. 깊은 잠을 자는 동안에는 걷거나 말하는 것과 같은 행.. 2019. 12. 10. 이전 1 다음